اختبر نفسك في قياس مهارة الإنصات

بسم الله الرحمن الرحيم

إنـصات النبي صلى الله عليه وسلم

قال صلى الله عليه وسلم : من اغتسل ثم أتى الجمعه فصلى ماقدر له ثم أنصت
حتى يفرغ من خطبته ثم يصلي معه غفر له مابينة وبين الجمعه الأخرى وفضل ثلآثة أيام ) رواه المسلم

روى الطبراني بإسناد صحيح عن عمرو بن العاص رضي الله عنه قال :
كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقبل بوجهة وحديثة على شر القوم
يتألفة بذلك , وكان يقبل بوجهة وحديثة عليّ حتى ظننت أني خير القوم .

قال صلى الله عليه وسلم : ( من أخلاق
المؤمن حسن الحديث إذا حدث , و حسن الاستماع إذا حُدث , وحسن البشر إذا لقى
ووفاء الوعد إذا وعد ) الجامع لأخلاق الراوي وآداب السامع

نـبدأ الأســئلة .. كلها أختيارات
بعد قراءة كل بند من بنود القياس , قم بإختيار الإجابة التي تصف ماتقوم به عند التحاور مع الآخرين

1: اجلس وجها لوجه مع من أقابله ودون أي حواجز ماديه فاصله بيننا ( دائما -غالبا - احيانا - نادرا - ابدا )

2: أرتب المقاعد بمسافه واحده وبأبعاد مناسبه ( دائما - غالبا - احيانا -نادرا - ابد)

3 : أجلس جلسة وقار مع تركيز انتباهي في كل مايقال ( دائما - غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

4 : عندما أتحدث مع من أقابله فأنني اتتبعه بنظري بشكل ملآئم ( دائما - غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

5: عندما أتحدث أستخدم ايماءات طبيعيه تصدر بعفويه وتخدم الموقف الذي اتحدثفيه ( دائما - غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

6: يتركز حديثي فالغالب حول مايخص شأن من اقابله واتجنب الحديث عن نفسي ( دائما - غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

7: أحافظ على الاسراار والامور الشخصية الخاصه لللآخرين ( دائما - غالبا -احيانا - نادرا - ابد)

8 : أنادي المحاظرين أثناء المناقشه غالبا بأسمائهم عند الحديث معهم ( دائما - غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

9: أصغي لكل حديث للأخرين بإهتمام وبشكل متواصل ( دائما - غالبا - احيانا -نادرا - ابد)

10: أطرح أسئله بغرض توضيح وجهة نظر من اقابله ( دائما - غالبا - احيانا -نادرا - ابد)

11 : استنبط المعلومات باسلوب علمي للتأكد من الشعور الحقيقي للمتحدث ( دائما - غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

12 : أطرح الاسئله مفتوحة النهايه وغير مقيده الإجابة بنعم او لا ( دائما -غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

13 : استغل فترات الصمت التي تتخلل الحديث بطريقة تسمح للمتحدث بالتفكير والتقاط انفاسه
( دائما - غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

14: استجيب لحاجة الاخرين في التوجيه عندما يطلبون النصيحة ( دائما - غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

15 : ترتكز استجابتي على الاحاسيس المستتره خلف ما يصرح به من كلمات ( دائما - غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

16: أتابع حديث المتحدث دون مقاطعه حتى ولو كان لدي اضافه او تعليق ( دائما - غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

17 : تأتي مشاركتي فالمناقشات على شكل حديث متكامل أو حوار مثمر ( دائما -غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

18 : استخدم كلمة أنت والمخاطب كثيرا واتجنب استخدام كلمة انا ( دائما - غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

19: احب ان اصغي للمتحدث اكثر مما اتكلم ( دائما - غالبا - احيانا - نادرا- ابد)

20: اصغي للمتحدث تماما دون التفكير بما سوف اقوله فيما بعد ( دائما - غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

21: أطرح اسئله يسيرة ( غير معقده التركيب ) ( دائما - غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

22 : اتجنب مقاطعة المتحدث وأهيئ له الفرصة لتعبير عن فكرته ( دائما - غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

23: أصغي لكل مايقوله المتحدث واتجنب التركيز في الحقائق الوارده فقط ( دائما - غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

24 : أهيئ الفرصه لمن اقابله بأن يشعر بمشكلته ويتغلب عليها بنفسه ( دائما - غالبا - احيانا - نادرا - ابد)

الآن بعد ان انتهيت من اختيارتك

أحـسبها كالأتي :

مجموع دائما x 5
مجموع غالبا x 4
مجموع أحيانا x 3
مجموع نادرا x 2
مجموع ابدا x 1

بعد ذلك قم بجمع جميع النتائج
وسوف أقوم بطرح تفسير النتائج والاقتراحات لتحسين المستوى اختبر نفسك في قياس مهارة الإنصات 860864

مثال بسيط للي مافهم بعد الاجابة بأعد كم اجابة عندي طلعت دائما والناتج اضربه بـ5 وهكذا

أهلينووووو تووووت الموضووع مررررآآآ نآآآآيس هع ..

وهذي نتيجتي .. ^^

1_ غآلباً ..

2_ دآآآآئماً ..

3_ غآلباً ..

4_ دآئماً ..

5_ أحيآناً ..

6_ غآلباً ..

7_ دآآئماً ..

8_ غآلباً ..

9_ دآئماً ..

10_ دآئماً ..

11_ دآئماً ..

12_ غآلباً ..

13_ دآئماً ..

14_ دآئماً ..

15_ أحيآناً ..

16_ نآدراً ..

17_ دآئماً ..

18_ غآلباً ..

19_ غآلباً ..

20_ نآدراً ..

21_ غآلباً ..

22_ دآئماً ..

23_ أحيآناً ..

24_ غآلباً ..

_____________________________________

دآئماً = 50

غآلباً = 36

أحيآناً = 9

نآدراً = 4

أبداً = 0

_____________________________________

المجموووع = 99

اختبر نفسك في قياس مهارة الإنصات 758800

دائما 20

غاليا 44

احيانا 15

نادرا 2

ابدا 1

المجموع 82

يسلمووووو تووت مواضعك من هالنوع مررره تعجبني

الله يعطيك الف عافيه يا قمره

المجموع 84

يعطيك الف عافيه توووت

نتجيتي :

مجموع دائما 20
مجموع غالبا 60
مجموع أحيانا 12
مجموع نادرا 2
مجموع ابدا 0

المجموع = 94

مشكـوره تووت على المووضـوع الحلو

105
نتيجتي

لولو

هموووسه

اختبر نفسك في قياس مهارة الإنصات 836734

أنثى

اللبوه

اختبر نفسك في قياس مهارة الإنصات 836734

بسمة خجل

اختبر نفسك في قياس مهارة الإنصات 836734

الله يعافيكم حبايب البي عالتفاعل معي وتستاهلون مواضيع حلوه

وانا نتيجتي قبل سنه وطلع معي
73

ترا أعزي نفسي بأنها قبل سنه أقول يمكن تغيرت
اختبر نفسك في قياس مهارة الإنصات 0649

النـتـــــــــــــائج

105 - 120

ذو إنصات ممتاز
فالأنسان الذي يهتم ويتفهم الآخرين يكون مقبولآ ومحبوبا
من الفئه التي يتعامل معها

90-104

يملك مهارات إنصات لا بأس بها
يحتاج الى

* مضاعفة الجهد للحفاظ على إنصاته
* أخذ مكان الشخص المقابل في موقفه من موضوع الحوار
* الهدوء والإصغاء التام
* أن يتيح الفرصة للمتحدث الآخر ليقول كل ما لديه

75-89

لدية إمكانية لتحسين مهارة الإنصات
يحتاج الى

* جهد مركز لفهم الإنسان المقابل أكثر
* البعد عن التركيز في الأمور الشخصية

أقـــل من 75

ضعيف الإنـــصات
تركيزه منصب في حل المشكلات بسرعه , وأنه خارج دائرة التسبب في
المشكلة , أو دائرة التأثير في حلها وهذا يظهر في الشباب وقليلي الخبرة

يحتاج الى

* أن يتفهم شعور وحاجات ودوافع الفئه التي يتعامل معها
* ينبغي أن يعطي وقتا كافيا لعملية الإنصات الى الآخرين

كـــــل وآحـــد يشوف بنفسه اختبر نفسك في قياس مهارة الإنصات 0649

75-89

لدية إمكانية لتحسين مهارة الإنصات
يحتاج الى

* جهد مركز لفهم الإنسان المقابل أكثر
* البعد عن التركيز في الأمور الشخصية

يسلمو توت احب اسمع اشياء عن شخصيتي علشان احرص على الارتقاء اختبر نفسك في قياس مهارة الإنصات 504254

يسلم قلبك هموووسه

تسلمين توووت والحمدالله نتيجتي طلعت زينه وارضتني ههههههه

90-104

يملك مهارات إنصات لا بأس بها
يحتاج الى

* مضاعفة الجهد للحفاظ على إنصاته
* أخذ مكان الشخص المقابل في موقفه من موضوع الحوار
* الهدوء والإصغاء التام
* أن يتيح الفرصة للمتحدث الآخر ليقول كل ما لديه